해독은 몸에 축적된 독소나 유해 물질을 제거하거나 중화하는 과정을 의미합니다. 1. 독소란?독소는 신체에 해로운 영향을 미치는 물질로, 외부에서 유입되기도 하지만 신체 내부에서 생성될 수 있습니다. 환경 오염에 의한 중금속, 화학물질(농약, 플라스틱의 화학물질 등) 등에 노출되기도 하고, 스트레스나 불규칙한 실습관으로 호르몬이 불균형해지면서 독소가 생성될 수 있습니다. 2. 독소가 우리 몸에 미치는 영향 & 해독의 이유면역 시스템 약화 : 면역 체계를 억제, 감염에 대한 저항력 감소로 질병에 걸릴 확률이 높아질 수 있음염증 반응 : 만성질환(관절염, 심혈관 질환등)의 원인이 될 수 있음호르몬 불균형 : 내분비계에 영향을 미쳐 호르몬 불균형을 초래할 수 있으며, 이는 생리주기, 대사, 생식 건강 등에 영..